Tháng 08, 2018
Thứ tư
Thứ Sáu, ngày 07/08/2015 07:54 AM (GMT+7)

Nhật ký 10 ngày lowcarb: Ngày thứ 9 đạm bạc

Đến ngày thứ 9, mình thực sự đã rất quen với các bữa ăn lowcarb và không cảm thấy phiền muộn vì chúng nữa.

Đây có lẽ là ngày mà mình cảm thấy các bữa ăn cách xa nhau nhất trong cả đợt ăn lowcarb. 9h30 sáng mình mới có bữa ăn đầu tiên, 13h15 đến bữa thứ hai và đến 22 giờ đêm mới có bữa cuối cùng.

9h30: Với bữa sáng muộn này mình thưởng thức 3 xúc xích thịt và 2 quả trứng chiên.

Nhật ký 10 ngày lowcarb: Ngày thứ 9 đạm bạc - 1

13h15: Gồm có 3 miếng xương heo nướng chấm với sốt BBQ tự làm ăn kèm salad xà lách.

Nhật ký 10 ngày lowcarb: Ngày thứ 9 đạm bạc - 2

22h00: Một nắm hạt mắc ca

Nhật ký 10 ngày lowcarb: Ngày thứ 9 đạm bạc - 3

Với kết quả tích cực về việc giảm 2.5kg từ ngày hôm qua khiến mình có thêm động lực để thực hiện nốt 2 ngày cuối này. Mình thực sự tin tưởng vào khả năng kiên trì của mình.

Ngày mai (8/8/2015), mình sẽ tiếp tục chia sẻ thực đơn của mình vào lúc 9h00 trên chuyên mục Bếp nhé!

Linh Linh

Tin đọc nhiều

7 nàng Phan Kim Liên "chất" nhất màn ảnh Ngoại hình và diễn xuất của những mỹ nhân này đã thuyết phục...
Ngất ngây vẻ đẹp U50 của "Thánh cô Nhậm Doanh Doanh" Dù đã 45 tuổi nhưng ngôi sao của "Tiếu ngạo giang hồ" vẫn đẹp...
Hậu kết hôn và sinh con, Kim Tae Hee tái xuất trở lại nhưng xích mích với gia đình? Quyết định bất ngờ của Kim Tae Hee khiến nghi vấn cô và chị...
Ở tuổi 43, Vương Diễm vẫn là "Tình Nhi Cách Cách" vì nhan sắc không một nếp nhăn Sự xuất hiện của Vương Diễm tại sân bay khiến tất cả mọi...