Tháng 10, 2017
Thứ bảy
Thứ Sáu, ngày 26/07/2013 14:09 PM (GMT+7)

Trăng tròn khiến con người khó ngủ

Nghiên cứu của TS Silvia Frey tại ĐH Basel ở Thụy Sĩ và cộng sự được công bố trên tạp chí Current Biology phát hiện rằng con người ngủ ít hơn khi trăng tròn và điều này là do dấu ấn di truyền từ tổ tiên của chúng ta, vốn sinh sống trong hang.

Nhóm nghiên cứu giải thích rằng con người ít ngủ ngon hơn khi mặt trăng lên đến đỉnh điểm của chu kỳ hằng tháng không phải vì ánh sáng của mặt trăng hoặc do trọng lực nhưng vì trong mỗi người chúng ta có đồng hồ sinh học hằng tháng, tương tự như đồng hồ sinh học hằng ngày.

Giấc ngủ không sâu vào lúc trăng tròn hằng tháng là do tổ tiên để lại vì con người thời sơ khai cần tỉnh thức hơn để đối phó với động vật săn mồi – vốn tìm thức ăn thuận lợi hơn lúc trăng sáng.

Trăng tròn khiến con người khó ngủ - 1

Con người ngủ ít hơn vào lúc trăng tròn - Ảnh Daily Mail

Các nhà khoa học đã khảo sát giấc ngủ của 33 người tình nguyện bằng cách quét não và nhận thấy khi trăng tròn, hoạt động của não liên quan đến giấc ngủ sâu giảm đi 30%.

Lúc trăng tròn, họ ngủ ít hơn những ngày khác trung bình khoảng 20 phút và hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ melatonin cũng được tiết ra ít hơn. Lúc đó, thời gian rơi vào giấc ngủ cũng dài hơn trung bình khoảng 5 phút so với những ngày khác.

Theo Tr. Lâm (Người Lao Động Daily Mail)

Tin đọc nhiều

Nghiên cứu chấn động: Người đã chết vẫn có thể nghe được người xung quanh nói gì Các nhà khoa học phát hiện ý thức con người có thể vẫn hoạt...
Việt Nam đón mưa sao băng Orionids tuyệt đẹp vào rạng sáng mai Những người yêu thích thiên văn có thể ngắm mưa sao băng...
Năm 2045, AI sẽ thông minh hơn con người? Ray Kurzweil - nhà "tiên tri" nổi tiếng vì những dự đoán của...
Xanh hoá sa mạc nhờ siêu công nghệ chế tạo nước và canh tác khô Các nhà khoa học đã biến các đụn cát khô cằn thành những đồi...