Tháng 10, 2017
Thứ tư
Thứ Năm, ngày 29/10/2015 17:38 PM (GMT+7)

2 Mỹ nhân Việt giảm cân nhờ chè vằng, gạo lứt

Bằng cách ăn gạo lứt và uống chè vằng, nhiều sao Việt đã giảm cân ngoạn mục sau khi sinh con.

1. Tăng Thanh Hà: Ăn gạo lứt và tập yoga

Những hình ảnh sau khi sinh con một tháng của Tăng Thanh Hà từng làm khán giả vô cùng ngạc nhiên bởi cô lấy lại vóc dáng rất nhanh, với diện mạo tươi tắn. 

Khi có bầu, Tăng Thanh Hà không tăng cân quá nhiều nên sau khi sinh con, vóc dáng của cô trở lại rất nhanh, mọi số đo không thay đổi so với thời con gái, ngoại trừ vòng một có phổng phao hơn. 

Bí quyết của 'Ngọc nữ' chính là cô thường xuyên ăn gạo lứt thay cơm trắng, vừa đủ chất dinh dưỡng vừa không gây béo bụng. 

2 Mỹ nhân Việt giảm cân nhờ chè vằng, gạo lứt - 1

Sau khi sinh con, Tăng Thanh Hà tái xuất một cách xuất sắc ở đỉnh cao nhan sắc

2 Mỹ nhân Việt giảm cân nhờ chè vằng, gạo lứt - 2

Cô chủ định dùng gạo lứt thay cho cơm trắng để tránh nạp nhiều tinh bột và đường vào cơ thể.

2 Mỹ nhân Việt giảm cân nhờ chè vằng, gạo lứt - 3

Ngoài ra, yoga cũng giúp cô có được tinh thần ổn định và ngày càng nhuận sắc. 

2. Khánh Thi: Uống chè vằng giảm cân, lợi sữa 

Sau khi sinh con 13 ngày, nữ hoàng Dancesport Khánh Thi cũng giảm ngay 7kg. Những chia sẻ của cô trên trang cá nhân khiến nhiều người ngưỡng mộ. Cách giảm cân khoa học nhất mà Khánh Thi đã áp dụng đó là cho con bú sữa mẹ. 

Để có nhiều sữa, Khánh Thi sử dụng chè vằng, bột ngũ cốc, ăn móng giò với cháo và rau củ quả. Mặc dù chán ăn nhưng vì con cô vẫn cố gắng để có đủ sữa cho con bú thật no. Cách này cũng khiến Khánh Thi giảm cân một cách nhanh chóng. 

2 Mỹ nhân Việt giảm cân nhờ chè vằng, gạo lứt - 4

Nữ hoàng Dancesport cũng giảm cân rất nhanh sau khi sinh con đầu lòng.

2 Mỹ nhân Việt giảm cân nhờ chè vằng, gạo lứt - 5

Cho con bú là cách mà Khánh Thi áp dụng để vừa đủ dinh dưỡng cho con mà lại giúp cô giảm cân nhanh. Chè vằng là thức uống hỗ trợ cô nhiều trong việc này.

Hoàng Minh

Tin đọc nhiều

MC Lại Văn Sâm "bất lực" khi nghe cô bé lai Hàn Quốc lập luận chuyện bố mẹ cãi nhau MC Lại Văn Sâm không biết đối xử với cô bé nói chuyện như "bà...
Miss World 2017: Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh không nằm trong Top 20 ứng cử viên tiềm năng Đỗ Mỹ Linh vắng mặt trong Top 20 của chuyên gia sắc đẹp...
Nữ hoàng nước mắt Soo Ae xinh đẹp bất chấp tuổi tác bên "Bố dượng tuổi 30" Soo Ae rũ bỏ hình tượng bi luỵ, đẫm nước mắt trở thành cô...
Phan Hương Người Phán Xử lộ gương mặt nhợt nhạt, thẫn thờ nơi Bến không chồng Trailer bộ phim Thương nhớ ở ai, chuyển thể từ tiểu thuyết...