Tháng 06, 2019
Thứ ba
Thứ Sáu, ngày 19/10/2018 15:24 PM (GMT+7)

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này

Ngồi nhiều khiến mỡ bạn tích tụ vài ngấn trông chẳng khác gì bà bầu, hãy áp dụng công thức với nồi nước gừng này nhé!

Mỡ bụng tích tụ là tình trạng chung của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là dân công sở. Để có dáng đẹp eo thon, chị em hãy làm theo công thức giảm cân từ củ gừng đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

Có thể bạn không biết, gừng có chứa chất gingerol và shogaol giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn. Hơn nữa gừng có tính nóng, nên khi bạn uống nước gừng, cơ thể cũng nóng lên theo, giúp đánh tan mỡ nhanh chóng, giúp bạn có được vóc dáng mơ ước.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 củ gừng to

- 2 quả chanh

- 3 thìa canh mật ong

- 1,5 lít nước lọc

- Đá viên

- Máy xay sinh tố, rây lọc

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách làm:

- Rửa sạch gừng, bỏ vỏ, thái lát, cho vào máy xay, xay nhuyễn.

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 2

Xay nhuyễn gừng bằng máy xanh sinh tố

- Cho gừng vừa xay vào nồi, đổ nước lọc vào đun với lửa lớn. Sau khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa đun khoảng 40-45 phút cho gừng ngấm kĩ vào nước.

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 3

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 4

Đun kỹ với nước

- Khi nước nguội bớt đi, đổ nồi nước vào rây lọc, lọc lấy phần nước và bỏ bã.

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 5

Bỏ bã, chắt lấy nước

- Cắt chanh, vắt lấy nước cốt, đổ vào bình nước gừng, thêm mật ong vào khuấy đều rồi sử dụng.

- Bạn cũng có thể cho thêm đá vào nếu muốn uống lạnh.

Cách sử dụng:

- Uống 1 ly buổi sáng ngay khi ngủ dậy, số còn lại uống trong ngày thay thế nước.

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 6

Uống hằng ngày bằng loại nước này

Mỗi sáng uống 1 ly nước gừng này, sau 2 tuần mỡ bụng của bạn tiêu biến rõ rệt, eo thon, bụng phẳng nhé!

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 7

Hiệu quả rõ rệt sau 2 tuần dùng nước gừng

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống nước chanh cho thêm vài hạt muối để giảm mỡ bụng với công thức đơn giản như sau.

Nguyên liệu cần cần có:

- 1 quả chanh tươi

- 1 nhúm muối nhỏ

- 2 lít nước

- Bình đựng 2 lít

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 8

Nguyên liệu rẻ bèo và dễ kiếm

Cách làm:

- Vắt chanh, lấy nước cốt bỏ vào bình, thêm muối và đổ nước vào bình.

- Khuấy đều tay cho đến khi muối và chanh thành dung dịch đồng nhất.

Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay với nồi nước gừng thần thánh này - 9

Uống cốc chanh muối này mỗi sáng, bạn sẽ tiêu diệt được mỡ bụng nhanh chóng

Lưu ý:

- Nước gừng sẽ gây tình trạng nóng trong, vì vậy các bạn hãy ăn thật nhiều hoa quả và rau xanh để cân bằng cơ thể.

Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp!

Bảo Thanh

Tin đọc nhiều

6 bộ phim "xuyên không" hấp dẫn nhất màn ảnh TVB Cùng điểm lại những câu chuyện vượt thời gian và không gian...
Bí mật sau tà áo dài của Chủ tịch QH Nguyễn Thị Kim Ngân NTK Đỗ Trịnh Hoài Nam đã có những chia sẻ thú vị về 10 năm...
7 nàng Phan Kim Liên "chất" nhất màn ảnh Ngoại hình và diễn xuất của những mỹ nhân này đã thuyết phục...
7 năm đã qua, "tội đồ" tạo nên kết thúc tệ nhất trong lịch sử phim Hàn cũng lên tiếng Shin Se Kyung - Nữ diễn viên được cho là nhân tố chính tạo...
Bài mục