Tháng 12, 2016
Thứ ba
Thứ Năm, ngày 13/03/2014 23:55 PM (GMT+7)

Đôi lời nhắn nhủ cặp đôi hiếm muộn

Những lời khuyên dưới đây sẽ tiếp thêm động lực cho hành trình tìm con yêu của các cặp đôi hiếm muộn.

Với chúng ta, con trẻ là biểu hiện của tình yêu, niềm hạnh phúc và là nhân tố không thể thiếu của gia đình. Ước nguyện có con là nguyện vọng chính đáng của tất cả các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, không phải căp vợ chồng nào cũng có thể có con như mong muốn. Mỗi cặp vợ chồng hiếm muộn đều có những vấn đề riêng nên cách giải quyết cũng không giống nhau. Vì vậy, nếu thấy lâu ngày mà chưa “khai hoa kết quả”, vợ chồng bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám.

Việc khó có con đã làm cho các cặp vợ chồng luôn lo âu và càng mong đợi, càng hy vọng thì càng căng thẳng hơn. Khi người phụ nữ bị áp lực tâm lý đè nặng thì sự rụng trứng có thể bị ức chế và sẽ gặp khó khăn trong việc thụ thai. Ở nam giới, căng thẳng tâm lý có thể ức chế sản xuất tinh trùng cũng như độ di động của tinh trùng. Các cặp vợ chồng hiếm muộn đều có những biểu hiện tâm lý ở nhiều trạng thái khác nhau từ tích cực đến tiêu cực. Thời gian cứ trôi, sự ra đời của một sinh linh bé nhỏ vẫn cứ như một điều ảo tưởng càng làm cho không khí gia đình trở nên nặng nề, khó chịu. Bên cạnh đó là những lời nhắc nhở, hối thúc của gia đình hai bên càng làm cho quan hệ giữa hai vợ chồng mỗi lúc thêm nhiều phiền muộn.

Đôi lời nhắn nhủ cặp đôi hiếm muộn - 1
Sau 1 năm cố gắng mà vẫn chưa mang thai, các cặp đôi nên đi khám vô sinh. (ảnh minh họa)

Thực phẩm hỗ trợ

Các bạn cần biết nguyên nhân vô sinh không phải chỉ do người vợ mà 30-50% các cặp là ở phía người chồng. Điều quyết định nhất cho việc sinh sản ở phía đàn ông là số lượng và chất lượng tinh trùng. Dưới đây là những thực phẩm được khuyến khích nên sử dụng cho cặp vợ chồng vô sinh, nguyên nhân do số lượng và chất lượng tinh trùng không được tốt:

• Thực phẩm nhiều vitamin E: Gạo, ngô, lòng đỏ trứng, gan, các củ quả non và mầm giá đỗ.

• Thực phẩm nhiều vitamin A: Dầu gan cá, gấc, cà rốt, các loại rau có lá màu xanh thẫm (rau ngót, rau bí, rau khoai lang) cà chua, bơ, sữa.

• Thực phẩm nhiều vitamin nhóm B: Ngũ cốc, các loại hạt, cám gạo, cám ngô, mầm lúa mì.

• Thực phẩm nhiều vitamin C: Chanh, cam, bưởi, cà chua, ớt đỏ, rau xanh.

• Thực phẩm nhiều kẽm: Các loại đậu, lạc, rau cải trắng, củ cải, thịt bò, gan gà, trứng.

• Thực phẩm nhiều mangan: Thức ăn thực vật nhất là trong lá chè.

Về các loại thuốc và thực phẩm - những loại nào có thể giúp cho sinh sản tinh trùng được tốt hơn? Đây là câu hỏi rất thường gặp của tất cả các cặp đôi có vấn đề về sức khỏe sinh sản. Xin được trả lời những điều cơ bản như sau:

- Các loại vitamin: Có thể nói hầu hết các loại vitamin đều ít nhiều có tác dụng tốt đến sinh sản tinh trùng, đặc biệt người ta nói nhiều về vitamin E. Trên động vật thí nghiệm cho ăn khẩu phần không có vitamin E người ta thấy tinh hoàn con vật nhỏ đi, con vật giảm hoạt động tình dục. Qua theo dõi điều trị ở người, vitamin này có tác dụng làm tăng khả năng tái sinh của ống sinh tinh và làm tăng số lượng tinh trùng.

Với phụ nữ, vitamin E cũng có tác dụng tốt cho hoạt động buồng trứng và sự phát triển của núi đôi. Ngoài vitamin E, vitamin C có tác dụng giúp cho tinh dịch không bị dính kết với nhau. Các loại vitamin A, vitamin nhóm B, nhất là vitamin B12 cũng có tác động tốt đối với tế bào sinh dục.

- Các yếu tố vi lượng trong thực phẩm có tác động tốt và cần thiết cho sự sinh tinh đã được xác định là kẽm và mangan.

- Chất caffein có trong chè, cà phê cũng có tác dụng làm tăng tỷ lệ tinh trùng hoạt động và tăng tuổi thọ của nó. Chè cũng là thực phẩm có chứa nhiều mangan nên uống chè đối với cặp vợ chồng vô sinh là có lợi.

Điều nên làm

Những người bị hiếm muộn dù có cùng một vấn đề là khó có con, nhưng cách giải quyết của từng người có thể hoàn toàn khác nhau. Nếu không có con sau một năm chờ đợi thì nên đi khám bác sĩ, nhưng đối với phụ nữ trên 35 tuổi thì thời gian chờ đợi chỉ là sau 6 tháng.

Đôi lời nhắn nhủ cặp đôi hiếm muộn - 2
Khi bị hiếm muộn rất cần sự cố gắng của cả hai vợ chồng. (ảnh minh họa)

Điều không nên làm

Có những cặp vợ chồng luôn muốn bác sĩ cho biết nguyên nhân hiếm muộn là do ai. Có cần thiết phải như vậy không và để làm gì? Dù nguyên nhân do ai thì đôi vợ chồng hiếm muộn vẫn cần phải có sự đồng tâm nhất trí, sự cảm thông tối đa của người bạn đời trong “cuộc hành trình đi tìm con trẻ”. Quá mặc cảm vì bị hiếm muộn - vô sinh và sợ điều tiếng từ những câu nói cố hữu “cây độc không trái, gái độc không con”, người phụ nữ thường giữ kín việc đi khám bệnh. Chính suy nghĩ lạc hậu này đã khiến họ tách biệt với người xung quanh và cho rằng mọi người không ai hiểu mình, ai cũng chê cười mình.

Như đã nói ở trên, nếu đã quyết định đến khám và điều trị hiếm muộn thì cả 2 vợ chồng không được mất tự chủ và không nên thiếu kiên nhẫn dù biết rằng con đường dài trước mặt còn nhiều vật cản phải vượt qua: từ việc khám, siêu âm, xét nghiệm đến việc chờ đợi, đi lại và cả công việc cơ quan... Một cản trở nữa là sự kỳ vọng 100% vào chu kỳ điều trị và vì vậy không chấp nhận thất bại. Điều này càng làm cho tâm lý của người hiếm muộn thêm căng thẳng và việc điều trị sẽ khó khăn hơn.

Việc khám bệnh cần sự kiên nhẫn

Khi đi khám bệnh, nên có mặt cả hai vợ chồng, vì đây là lúc cả hai cùng cần được bác sĩ tư vấn và giải thích mọi vấn đề liên quan. Việc điều trị thành công phần lớn sẽ đạt được ở những cặp vợ chồng đồng tâm nhất trí, luôn hỗ trợ động viên nhau và kiên trì điều trị. Vấn đề hiếm muộn càng sớm được nhận diện thì càng tăng cơ hội giải quyết thành công. Một điều cũng rất quan trọng là quyết định chọn lựa cơ sở y tế chuyên khoa về hiếm muộn để đến điều trị. Muốn có một quyết định chính xác, cần tìm hiểu những thông tin liên quan đến điều trị hiếm muộn qua sách báo, tờ thông tin của ngành y tế. Cũng có thể đến hỏi trực tiếp nhân viên y tế tại các cơ sở chuyên khoa. Khi đang theo dõi điều trị, đừng ngại trình bày vấn đề và mạnh dạn trao đổi những điều lo âu với bác sĩ tư vấn. Càng hiểu rõ về bệnh nhân, bác sĩ càng có nhiều giải pháp có thể giúp bạn trong điều trị và chọn lựa giải pháp phù hợp nhất.

Hiếm muộn - vô sinh có rất nhiều nguyên nhân, có thể do người vợ, người chồng hoặc do cả hai và có khi là không tìm thấy nguyên nhân nào. Do đó, việc điều trị cũng sẽ có rất nhiều phương pháp. Khi đã được chỉ định phương pháp điều trị, nên đặt lòng tin vào cơ sở mà mình đã chọn đến.

Chia sẻ của độc giả kysuxd...@gmail.com

Tin đọc nhiều

Vụ cháu bé 2 tuổi đi chữa viêm phổi bất ngờ liệt chân: Bệnh viện nói gì? Phía Bệnh viện đa khoa Yên Phong cho biết, với trình độ của...
Vừa ngủ dậy người đàn ông đã bị liệt mặt, méo mồm vì lý do ít ai ngờ tới Vừa ngủ dậy bước ra khỏi giường, thấy mặt “nặng như chì”,...
Đi chữa viêm phổi, bé gái 2 tuổi bất ngờ bị liệt hoàn toàn chân phải Sau khi đi chữa viêm phế quản phổi 3 ngày, một bé gái ở Bắc...
Chuyện về những người nhiễm HIV đi đến cửa bị “diêm vương” trả về Dù trong tình trạng chết đi sống lại nhưng bằng nghị lực phi...