Tháng 04, 2018
Thứ tư
Thứ Năm, ngày 11/01/2018 23:56 PM (GMT+7)

Chữa trầm cảm cho mẹ bằng hát ru con trẻ

Nghiên cứu của Anh đã đưa ra phương pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh cực kỳ hiệu quả. Đó là âm nhạc với hỗ trợ viên chính là những em bé mới sinh.

Trầm cảm sau sinh vốn là vấn đề lớn đối với nhiều bà mẹ. Theo các nghiên cứu trên thế giới, tỉ lệ các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh chiếm từ 10%-20%. 

Nhiều người gặp tình trạng rất nặng đến mức gây nguy hiểm cho bản thân và đứa con mới sinh, thậm chí là những vụ án thương tâm. Các trường hợp nhẹ cũng đủ làm bà mẹ suy nhược và từ đó ảnh hưởng gián tiếp đến em bé.

Vừa qua, một nghiên cứu của University College London, đăng tải trên tạp chí British Journal of Psychiatry, đã mở ra tia hi vọng cho các bà mẹ khi chứng minh những bài hát ru và việc ca hát cùng con đem lại những kết quả hết sức bất ngờ.

Chữa trầm cảm cho mẹ bằng hát ru con trẻ - 1

Một số phụ nữ tham gia thử nghiệm của Đại học University College London - ảnh: BBC

Theo tiến sĩ Daisy Fancourt, tác giả chính của nghiên cứu, việc ca hát đã đẩy nhanh quá trình phục hồi của 134 người tham gia. Họ đều tham gia thử nghiệm trong giai đoạn bị trầm cảm sau sinh nặng và đang ở thời điểm dễ tổn thương nhất trong cuộc đời.

Cuộc thử nghiệm diễn ra trong vòng 10 tuần. Các bà mẹ được học hát ru và các bài hát phù hợp khác để hát cùng con khi chúng thích. Trong khi các em bé tỏ ra hết sức hào hứng khi tham gia thì các bà mẹ cũng khỏe dần lên. Chỉ trong vòng 6 tuần đầu, các triệu chứng trầm cảm ở họ đã giảm khoảng 35% - một con số mà bất cứ bác sĩ tâm thần nào cũng phải mơ ước khi điều trị trầm cảm.

Chữa trầm cảm cho mẹ bằng hát ru con trẻ - 2

Các hỗ trợ viên nhí tỏ ra rất đắc lực trong việc giúp mẹ trị bệnh - ảnh: BBC

Trước đây, trầm cảm sau sinh được điều trị bằng thuốc hoặc các liệu pháp tâm lý khác. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ lo ngại việc sử dụng thuốc trầm cảm khi đang cho con bú là không an toàn nên chần chừ trong điều trị; trong khi đó việc điều trị đơn thuần bằng tâm lý cho hiệu quả tương đối thấp đối với trầm cảm sau sinh.

Nhóm nghiên cứu đang tiếp tục nghiên cứu sâu hơn về tác động của các hoạt động cộng đồng khác lên các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh; hi vọng hướng tới một mô hình hỗ trợ điều trị đa dạng hơn cho căn bệnh đang ngày càng phổ biến này.

Theo A.Thư (Người Lao động)

Tin đọc nhiều

Nữ công sở bị tê liệt tay vì thói quen hầu hết dân văn phòng đều mắc khi nghỉ trưa Bạn đã bao giờ ngủ trên tay và thức dậy với cánh tay tê...
Đoán sức khỏe qua cơ thể: Ngực lớn có IQ cao, hông to sinh con nhất định thông minh Các nhà khoa học đã khám phá ra cơ thể con người có thể tiết...
Tác hại khi sử dụng quá nhiều chanh Chanh là loại quả rất tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều...
Phụ nữ có thể bị bệnh phụ khoa, vô sinh, nếu còn giữ 3 thói quen cực kỳ tai hại Có những thói quen hàng ngày nhiều người mắc phải là nguyên...