Tháng 09, 2019
Thứ hai
Chủ Nhật, ngày 13/10/2019 18:07 PM (GMT+7)

Người trẻ đột tử vì tập gym sai cách?

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, trước khi luyện tập, hoặc chơi thể thao người bệnh cần được làm các nghiệm pháp để xác định giới hạn của bản thân và có chế độ luyện tập đúng.

Đầu năm 2019, nhiều người bàng hoàng khi chàng trai Võ Văn Thơm (23 tuổi, quê Bình Thuận) bỗng nhiên ngã xuống trên đường đua Marathon. Dù được cấp cứu hồi sức tại hiện trường và chuyển về BV điều trị nhưng Thơm đã không qua khỏi. 

Nguyên nhân tử vong của Thơm được xác định là đột tử. Trước đó, Thơm được biết đến là một bạn trẻ khỏe mạnh, năng nổ, từng tập luyện nhiều môn thể thao, cũng là người trước đó đã tham gia nhiều giải đua Marathon. Trước đó, năm 2012 cầu thủ bóng rổ Diệp Phước Lộc (28 tuổi) của đội Sóc Trăng cũng bị đột quỵ khi đang thi đấu ở trận gặp Hậu Giang tại giải bóng rổ Đồng bằng Sông Cửu Long.

Khi bắt đầu ở hiệp thứ 3, anh bắt đầu đổ gục xuống sàn đấu từ ghế dự bị, bất tỉnh và tử vong. Các BS cho biết, Lộc bị nhồi máu cơ tim cướp đi tính mạng…

Người trẻ đột tử vì tập gym sai cách? - 1

Các BS đang thực hiện đo các chỉ số tim mạch - hô hấp khi người bệnh đang ở trạng thái gắng sức. Ảnh: L.N

Trong những năm qua, các tai biến xảy ra trong lúc vận động đã được cảnh báo với nhiều trường hợp, đặc biệt là những trường hợp đột tử mà trước đó hoàn toàn khỏe mạnh, không có biểu hiện đáng ngờ. 

Theo PGS.TS.BS Lê Thị Tuyết Lan, Phó chủ tịch Hội Hô hấp Việt Nam, những tai biến khi vận động mà con người có thể gặp phải như nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp bất thường hoặc giảm huyết áp bất thường, đóng giây thanh, phát cơn suyễn, co thắt đường dẫn khí. Những tai biến trên nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời thì tính mạng của người bệnh sẽ nguy kịch. 

Tuy nhiên, phát hiện các bệnh lý trên không hề đơn giản, bởi hầu hết người bệnh thường chủ quan do khi ngồi tĩnh tại đều cảm thấy rất khỏe mạnh, đặc biệt là vận động viên. Còn các biện pháp đo điện tâm đồ gắng sức cho đến nay vẫn còn khá đơn giản, chỉ theo dõi được nhịp tim của người bệnh, chưa hỗ trợ tối đa cho phát hiện bệnh.

Người trẻ đột tử vì tập gym sai cách? - 2

Đối với phương pháp Đo gắng sức tim mạch – hô hấp đang được triển khai tại PK, bên cạnh đo điện tim gắng sức, bệnh nhân được đo cả hô hấp, chuyển hóa oxi hấp thu và CO2 thải ra. Đây là phương pháp phối hợp cao vừa hô hấp, vừa tuần hoàn vừa chuyển hóa, vừa cơ, đánh giá 4 hệ thống quan trọng nhất trong lúc vận động.

Theo BS Lan, bệnh nhân sẽ được đặt trong trường hợp gắng sức như đạp xe đạp hoặc chạy trên thảm lăn. Lúc đó, những cơ quan: phổi, tim, cơ, mạch máu mới bắt đầu đưa vào hoạt động. Cơ thể mới bộc lộ ra những yếu điểm mà khi đo tĩnh tại không phát hiện được. Nhờ vậy sẽ phát hiện và cảnh báo được cho những người dân có nguy cơ cao chỉ nên tập luyện trong giới hạn sức khỏe cho phép. Không nên vượt quá giới hạn bởi sẽ đưa cơ thể đến mức nguy hiểm.

BS Lan khuyến cáo, người dân cần biết rõ giới hạn của mình trước khi vận động. Không thể nhào vô tập luyện với cường độ cao mà không biết mình đang có nguy cơ gì về mặt hô hấp, tim mạch hay cơ xương khớp.

Trước khi bắt đầu chương trình tập luyện hoặc muốn chơi một môn thể thao nào đó thì nên đến phòng khám để đo khám các chức năng hô hấp – tim mạch và xác định mức tập luyện cho phù hợp.

"Khi phát hiện sớm những dấu hiệu nguy cơ sẽ có những biện pháp ngăn ngừa, phòng bị kịp thời bằng cách thiếp lập mức độ tập luyện thích hợp cho từng người”, BS Lan nhấn mạnh.

Lam Ngọc

Tin đọc nhiều

Sốt xuất huyết nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi, tránh biến chứng Mùa hè cũng là thời điểm nhiều bậc phụ huynh lo lắng với...
4 lý do tại sao chị em cần phải làm "chuyện ấy" ngay cả khi không có nhu cầu Chị em đừng dại mà cấm chồng "chuyện ấy" mỗi khi giận dỗi bởi...
Nguy hiểm khi tự ý dùng đèn hồng ngoại 'đau đâu, chiếu đó' khỏi cần bác sĩ Theo ý kiến nhiều chuyên gia, việc lạm dụng đèn hồng ngoại...
Những nguyên nhân gây chướng bụng dưới Chướng bụng dưới là triệu chứng rối loạn đường tiêu hóa có...