Tháng 04, 2019
Thứ ba
Thứ Bảy, ngày 23/03/2019 08:08 AM (GMT+7)

Những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày

Cuộc sống hiện đại đầy bận rộn và áp lực khiến con người trở nên mệt mỏi, dễ cáu giận. Tập thể dục mỗi ngày là giải pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta thoát khỏi tình trạng này bởi nó mang lại nhiều lợi ích cho thể chất và tinh thần.

Những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày - 1

Theo TTXVN

Tin đọc nhiều

Sự thật về 'vi khuẩn ăn thịt người' đang gây hoang mang dư luận Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng Khoa nhiễm - Thần kinh, Bệnh...
Sốt xuất huyết nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi, tránh biến chứng? Mùa hè cũng là thời điểm nhiều bậc phụ huynh lo lắng với...
Bị trào ngược dạ dày nên ăn gì để bệnh nhanh thuyên giảm? Trào ngược dạ dày là một căn bệnh liên quan tới sức khoẻ...
Nguy hiểm khi tự ý dùng đèn hồng ngoại 'đau đâu, chiếu đó' khỏi cần bác sĩ Theo ý kiến nhiều chuyên gia, việc lạm dụng đèn hồng ngoại...