Tháng 12, 2016
Chủ nhật
Thứ Sáu, ngày 14/06/2013 06:03 AM (GMT+7)

Đừng quên 8 bước chăm da buổi sáng

Sau giấc ngủ, da cần được đánh thức và tiếp năng lượng để sẵn sàng đối mặt với một ngày đầy khói bụi.

Cùng xem những lời khuyên của chuyên gia trong việc chăm sóc da buổi sáng thức dậy:

1. Rửa mặt

Đừng bao giờ quên rửa mặt bằng sữa sau khi ngủ dậy. Nó như là một động thái đánh thức làn da sau giấc ngủ. Bạn có thấy da mình thường sáng hơn sau khi rửa mặt, nó giúp da làm sạch những chất bẩn mà da tiết ra trong giấc ngủ.

Đừng quên 8 bước chăm da buổi sáng - 1

Rửa mặt buổi sáng giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn còn dư thừa

2. Dùng toner

Rất nhiều người bỏ qua bước chăm sóc rất quan trọng này. Sau khi rửa mặt, hãy đổ ít toner ra bông tẩy trang và xoa nhẹ lên da. Việc làm này giúp da cân bằng lại độ ẩm.

3. Dưỡng ẩm

Nếu bạn nghĩ chỉ cần buổi tối da mới cần bôi dưỡng ẩm thì thật sai lầm. Thường thì kem dưỡng ẩm cho ban ngày thường nhẹ hơn ban đêm. Tốt nhất, bạn hãy tìm mua loại dưỡng ẩm có cả công dụng chống nắng. Hãy nhớ đừng bao giờ ra ngoài mà không có kem chống nắng. Nó chính là tấm lá chắn hữu hiệu bảo vệ da khỏi những tia cực tím độc hại.

Đừng quên 8 bước chăm da buổi sáng - 2

Bôi dưỡng ẩm và kem chống nắng là bước quan trọng chăm da vào buổi sáng

4. Uống nước

Việc uống một cốc nước ấm vào buổi sáng còn giúp cho bạn giữ độ ẩm cho da. Uống nước vào buổi sáng không chỉ tốt cho làn da mà còn rất có ích cho sức khỏe. Nó giúp thanh lọc cơ thể và tốt cho hệ tiêu hóa. 

Đừng quên 8 bước chăm da buổi sáng - 3

Một cốc nước ấm vào buổi sáng tốt cho da và cơ thể

5. Vận động cơ thể

Đừng quên 8 bước chăm da buổi sáng - 4

Tập thể dục buổi sáng vừa giảm cân lại tốt cho da

Hãy đánh thức làn da và cơ thể bằng cách tập yoga, đi bộ, chạy... tùy theo thời gian của bản. Việc này giúp máu lưu thông tốt, da hồng hào đồng thời có thể làm giảm quầng thâm và khiến mặt bớt sưng húp sau giấc ngủ dài.

Hãy làm theo 5 bước trên đây mỗi khi thức dậy, nó sẽ giúp bạn có làn da khoe mạnh.

Trang Anh

Tin đọc nhiều

Khảo giá vải may áo dài đón Tết cho chị em Hà thành Giá vải may áo dài năm nay không tăng nhiều so với năm...
Hoài Linh ngồi ghế nóng cuộc thi hài lớn nhất Việt Nam - Đệ nhất danh hài Việt Đệ nhất danh hài Việt - The King of Comedy hứa hẹn sẽ “gây...
5 lưu ý cần biết khi mặc áo dài gấm chơi Tết Áo dài gấm hiện nay được yêu thích với những thiết kế cách...
Ngẩn ngơ vì 10 đại mỹ nhân đẹp nhất “Tây Du Ký” 1986 Đây là bảng xếp hạng do trang China Daily của Trung Quốc...