Tháng 12, 2016
Thứ bảy
Thứ Ba, ngày 07/01/2014 11:35 AM (GMT+7)

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ

Để làm căng nở vòng 1, ngoài cách ăn uống khoa học, hợp lý, phái đẹp nên thường xuyên mát-xa trước khi đi ngủ.

Ngày nay, với công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ phát triển mạnh mẽ, không quá khó để có được bộ ngực đầy đặn như mơ ước. Tuy nhiên, phương pháp phẫu thuật thường mang lại rủi ro khá lớn. Bởi vậy, nhiều chị em vẫn trung thành với liệu trình chăm sóc cơ thể tự nhiên và ít nguy hiểm lại không quá tốn kém.

Để làm căng nở vòng 1, ngoài cách ăn uống khoa học, hợp lý, phái đẹp nên thường xuyên mát-xa trước khi đi ngủ.

Dưới đây là 5 bước giúp bạn sở hữu vòng 1 nếu thực hiện chăm chỉ trong vòng vài tháng:

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ - 1

Bước 1: Dùng dầu massage nhỏ vài giọt nhỏ lên gò bồng đảo

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ - 2

Bước 2: Bắt đầu xoa bóp từ ngoài vào

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ - 3

Bước 3: Ép từ trên xuống và đẩy từ dưới bầu ngực lên, tạo áp lực cho vòng 1 săn chắc

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ - 4

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ - 5

Bước 4: Chú ý ấn nhẹ vùng huyệt đạo xung quanh bầu ngực

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ - 6

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ - 7

Bước 5: Dùng cả bàn tay xoa bóp từ ngoài vào trong. Toàn bộ những động tác trên nên thực hiện trong khoảng thời gian 25 phút mỗi tối trước khi đi ngủ

Hân Di

Tin đọc nhiều

Tiết lộ về giải thưởng điện ảnh Hàn Quốc mà Lý Hải, Midu giành được Khá nhiều người băn khoăn về giải thưởng mà Lý Hải, Midu...
Khảo giá vải may áo dài đón Tết cho chị em Hà thành Giá vải may áo dài năm nay không tăng nhiều so với năm...
Mẹo đi chợ vải ở Hà Nội Đi chợ vải ở Hà Nội cần có vài mẹo để tiết kiệm mà vẫn mua...
Bà mẹ 2 con Mai Thu Huyền "thắt đáy lưng ong" khó tin ở tuổi U40 Nàng Trúc đã thể hiện thần thái đầy cuốn hút trong BST áo...