Tháng 08, 2018
Thứ năm
Thứ Tư, ngày 12/08/2015 08:56 AM (GMT+7)

3 biện pháp dễ thực hiện để tăng chiều cao

Nếu thực hiện kiên trì, thực hiện sớm và đúng phương pháp, các bạn sẽ đạt được chiều cao như ý.

Sự phát triển về thể lực, tầm vóc con người là vấn đề rất lớn, để đạt chiều cao tối đa cần thời gian dài, nên đầu tư từ thời kỳ trong bào thai tới tuổi trưởng thành, kết hợp nhiều biện pháp đồng bộ.

Có nhiều yếu tố tác động tới sự phát triển chiều cao của con người, dinh dưỡng (31%), thể thao (20%), di truyền (23%), môi trường và tâm lý xã hội (16% và 10%). Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu 3 nhóm biện pháp phổ biến giúp tăng chiều cao hiệu quả.

1. Nhóm những bài tập kéo giãn:

Nếu tập luyện những bài tập kéo giãn từ sớm (từ tuổi thiếu niên), duy trì đều đặn và đúng kỹ thuật, có thể giúp tăng tối đa chiều cao.

3 biện pháp dễ thực hiện để tăng chiều cao - 1

Hiện nay có rất nhiều bài tập chuyên biệt thuộc dạng này, nhằm cải thiện hệ xương, cột sống, song song với việc phát triển hệ cơ hỗ trợ, đặc biệt là các bài tập theo phong cách Yoga. Ngoài ra, nên tập luyện thường xuyên và đúng kỹ thuật các môn thể thao giúp tăng chiều cao như bơi lội, điền kinh (nhảy cao, nhảy xa,…), tập xà, bóng chuyền, đạp xe,…. Các môn thể thao kéo giãn giúp kích thích, gia tăng chiều cao cơ thể một cách tự nhiên. Các môn thể thao này nên kéo dài khoảng 30 phút mỗi ngày, sẽ có tác dụng vô cùng hữu hiệu không chỉ trong việc cải thiện chiều cao mà nâng cao cả thể lực.

Như vậy, để tăng chiều cao tối đa và có thể lực tốt, các bạn nên tập các môn thể thao, giúp kéo giãn, ngay từ nhỏ và duy trì đều đặn mỗi ngày.

2. Kích thích hormone tăng trưởng tự nhiên

Đây là biện pháp kết hợp amino acid tác động một cách tự nhiên, tạo sự sản sinh nhiều nhất hormone tăng trưởng của con người, nhờ đó giúp tăng chiều cao tốt nhất. Biện pháp này đương nhiên là an toàn, (không giống như dùng dược phẩm hormone tăng trưởng (GH) sẽ không không có lợi cho sức khỏe).

3 biện pháp dễ thực hiện để tăng chiều cao - 2

Biện pháp này cũng cần nhiều thời gian và kiên trì, kết quả có thể giúp tăng thêm chiều cao. Sử dụng biện pháp này sẽ tạo thêm tác dụng tích cực nữa là giúp giảm cân và tăng cường khả năng trao đổi chất của cơ thể. Biện pháp này sẽ áp dụng từ nhỏ tới dưới tuổi 25.

3. Sử dụng TPCN Super Growth Height giúp tăng chiều cao hiệu quả.

Bởi dinh dưỡng quyết định nhiều nhất (31%) tới chiều cao của mỗi người. Vì vậy, cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ đồng thời bổ sung các sản phẩm hỗ trợ như thực phẩm chức năng sẽ đem lại hiệu quả giúp tăng chiều cao tối đa. Sử dụng TPCN hỗ trợ chiều cao Super Growth Height là việc cần thiết để chiều cao thêm cơ hội phát triển tối ưu.

3 biện pháp dễ thực hiện để tăng chiều cao - 3

Super Growth Height là nhãn hàng TPCN thuộc tập đoàn công ty dược phẩm MB Pharma Labs, US, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Mỹ và được kiểm chứng bởi GMP, FDI và kiểm tra lâm sàng trên người dùng. Sản phẩm khi được nhập khẩu cũng đã được bộ Y tế - Cục An toàn Thực phẩm cấp giấy chứng nhận và được lưu hành toàn quốc. Do đó về độ an toàn và chất lượng, bạn hoàn toàn có thể an tâm khi sử dụng sản phẩm này.

Super Growth Height có thành phần từ 100% tinh chất từ các thành phần thiên nhiên như: lúa mì, đậu nành…, sản phẩm không chứa cholesterol, cung cấp cho bạn những dưỡng chất (canxi, vitamin D, sắt, magie,...) cần thiết cho chiều cao tăng trưởng nhanh chóng và chắc khỏe. Bên cạnh đó, các men vi sinh Probiotics 333, 333 million có trong Super Growth Height giúp tăng cường hiệu suất hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm một cách hiệu quả hơn, từ đó tạo tiền đề vững chắc cho sự tăng chiều cao lành mạnh, an toàn.

Lưu ý:

+ Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

+ Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.

+ Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Bạn có thể tới trực tiếp địa chỉ dưới đây để mua được sản phẩm đúng chất lượng, chính gốc, giá cả hợp lý:

Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI.VN

Chi nhánh 1: 206 (số 164 cũ) Nguyễn Văn Lượng, Phường 17, Quận Gò Vấp, TP. HCM

Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Q. Hoàng Mai, Hà Nội

Chi nhánh 3: Số 80A Núi Thành, Q. Hải Châu, Đà Nẵng

Hotline:  08.38.950.950 - (08). 7107. 7107- 0974.409.409 - 0902.037.057

Email: cskh@kivi.vn

Hoặc bạn hãy truy cập vào địa chỉ http://kivi.vn hoặc http://2day.com.vn để biết thêm chi tiết sản phẩm, đặt mua online.

Trên đây, là 3 biện pháp dễ thực hiện, an toàn và hiệu quả. Nếu thực hiện kiên trì, thực hiện sớm và đúng phương pháp, các bạn sẽ đạt được chiều cao như ý đó. Chúc các bạn thành công nhé!

Dã Quỳ

Tin đọc nhiều

Cách dân gian trị mất ngủ: uống Tâm (Tim) sen thế nào để ngủ được 6 giờ/đêm? Chữa mất ngủ bằng Tâm sen (Tim sen) là phương pháp dân gian...
Phim hoạt hình Doraemon: Mang thế giới tuổi thơ lên YouTube Sau 02 tháng sở hữu bản quyền để chính thức phát hành trên...
Các mẹ sau sinh cần đọc tin này nếu hay bị chóng mặt, tụt huyết áp Do mất nhiều máu trong quá trình sinh nở, thay đổi về nội...
Trường mầm non trang bị hiện đại đón trẻ năm học mới Gia đình nào khi có con đến lứa tuổi mầm non cũng đều phải...