Con khỏe mạnh, sức đề kháng tốt nhờ mẹ biết cách chế biến bữa ăn cân bằng, dinh dưỡng

Mẹ nào cũng muốn con khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt, tuy nhiên mỗi độ tuổi sẽ cần một chế độ dinh dưỡng hằng ngày khác nhau để phù hợp với tốc độ trưởng thành. Dưới đây là bảng phân bố nhóm thức ăn 1 ngày dành cho nhóm trẻ từ 2-6 tuổi mẹ nên biết để chế biến cho con bữa ăn cân bằng và dinh dưỡng.