Tháng 09, 2019
Thứ hai
Thứ Sáu, ngày 15/11/2019 09:43 AM (GMT+7)

Sở hữu làn da “trẻ mãi không già” nhờ những bí quyết sau

Bạn có thấy e ngại vì xuất hiện nhiều dấu hiệu của tuổi tác trong khi những người bạn học cùng mình sau ngần ấy năm gặp lại vẫn giữ được nét trẻ trung? Có lẽ đã đến lúc bạn nên tìm đến những bí quyết sở hữu làn da tràn đầy sức sống để tự tin hơn đấy.

Ngủ đủ giấc

Sở hữu làn da “trẻ mãi không già” nhờ những bí quyết sau - 1

Ngủ sớm và đủ giấc sẽ khiến da khỏe hơn, tinh thần cũng khoan khoái hơn khi sang ngày mới

Ngủ chính là thời gian để cơ thể phục hồi và sửa chữa những tổn thương từ các cơ quan bên trong đến những dấu hiệu lão hóa bên ngoài như nổi mụn. Một giấc ngủ đủ từ 7 – 9 tiếng mỗi đêm kết hợp với khoảng 30 phút ngủ trưa ngắn sẽ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Một vài thay đổi nhỏ trên giường có thể làm bạn dễ ngủ hơn như drap trải giường bằng cotton hay vỏ gối satin sẽ mang lại cảm giác dễ chịu, mát mịn khi nằm ngủ.

Uống đủ nước

Cơ thể chúng ta khi thiếu nước cũng sẽ như những quả nho khô vậy, các tế bào bị mất nước sẽ làm xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Bạn có thể cấp nước cho cơ thể bằng nguồn chính là nước, ngoài ra thì cũng đừng bỏ qua các thực phẩm giàu nước như dưa leo, cà chua, dưa hấu, cải bó xôi, cam, bưởi…

Sở hữu làn da “trẻ mãi không già” nhờ những bí quyết sau - 2

Uống đủ nước vừa tốt cho sức khỏe, vừa cấp ẩm cho da

Bạn cần lưu ý là cà phê và các đồ uống có cồn sẽ gây mất nước và thúc đẩy quá trình quá trình lão hóa nhanh hơn. Do đó, bạn nên uống các loại đồ uống này ở mức độ hạn chế.

Tăng cường chất chống oxy hóa

Nhiều người thường hay thắc mắc ăn gì để trẻ mãi không già. Một bí quyết chính là nằm ở chất chống oxy hóa. Các gốc tự do trong cơ thể là tác nhân góp phần gây ra sự lão hóa, do đó, bạn nên ngăn chặn điều này bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chính là kẻ thù của làn da vì đẩy nhanh tiến trình lão hóa. Mặt trời phát ra hai loại tia cực tím đó là UVA và UVB, cả hai đều phá hủy làn da nếu da thiếu đi sự bảo vệ. Tia UVA xuất hiện quanh năm và có tác động xâm nhập vào lớp hạ bì. Những tia này sản sinh ra các gốc tự do gây tổn hại đến các protein và ADN trong tế bào. Tiếp xúc lâu ngày với tia UVA sẽ gây ra các rãnh và nếp nhăn sâu, sạm da và tàn nhang trên da bạn.

Sở hữu làn da “trẻ mãi không già” nhờ những bí quyết sau - 3

Sử dụng kem chống nắng và đồ dùng che chắn bảo vệ da khỏi tia UV

Tia UVB xuất hiện nhiều vào mùa hè, đặc biệt vào giữa trưa và cũng trực tiếp tấn công lớp biểu bì da. Loại tia này có khả năng gây ra nhiều tổn hại cho hệ thống miễn dịch tế bào và lâu dần sẽ phát triển thành ung thư da.

Kem chống nắng thôi là chưa đủ, bạn vẫn cần phải che chắn kỹ càng khi phải tiếp xúc với ánh nắng trong nhiều giờ, đặc biệt là vùng mặt và cổ. Nếu cơ thể đổ mồ hôi nhiều thì bạn nên thoa lại kem chống nắng thường xuyên hơn.

Luyện tập thể dục đúng cách

Các hoạt động thể dục luôn cần thiết để tăng cường sức khỏe tổng quát và làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng không chỉ cứ lao vào tập luyện điên cuồng là bạn có thể nhận được lợi ích. Nếu không biết cách kiểm soát, các bài tập cường độ cao sẽ gây ra nhiều căng thẳng hơn cho cơ thể và ảnh hưởng không tốt cho làn da của bạn.

Sử dụng công nghệ nâng cơ trẻ hóa Ultherapy

Sở hữu làn da “trẻ mãi không già” nhờ những bí quyết sau - 4

Nevada là nơi được chuyển giao công nghệ Ultherapy tại Việt Nam

Ultherapy là phương pháp sử dụng công nghệ thông minh được hiệp hội Hoa Kỳ chứng nhận an toàn và hiệu quả bởi cơ chế không xâm lấn phẫu thuật, không tiêm thuốc, nổi tiếng về nâng cơ trẻ hóa.

Chỉ với 60-90 phút duy nhất, nâng cơ trẻ hóa da Ultherapy giúp kích thích tăng sinh collagen tự nhiên của cơ thể. Nhờ khách hàng sẽ chạm đến ước mơ “làn da pha lê” căng mịn, mướt bóng và nói lời tạm biệt các nếp nhăn, nám, tàn nhang... ngay sau khi điều trị.

Sở hữu làn da “trẻ mãi không già” nhờ những bí quyết sau - 5

Diễn viên Ngọc Trinh trước và sau khi sử dụng Ultherapy

Hiệu quả của công nghệ nâng cơ trẻ hóa da này có thể duy trì từ 3-5 năm (phụ thuộc cách chăm sóc da và cơ địa mỗi người).

Sở hữu làn da “trẻ mãi không già” nhờ những bí quyết sau - 6

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA:

TP. HỒ CHÍ MINH:

Cs1: 391 Trần Hưng Đạo, Quận 1. HCM

Cs 2: 99 Bà Hạt, Quận 10. HCM

Cs 3: 95 Nguyễn Ðình Chiểu, Quận 3. HCM

Cs 4: 232A Cao Thắng, Quận 10. HCM

Cs 5: 119 Võ Văn Tần, Quận 3. HCM

Cs 6: 283-285 đường 3/2, Quận 10. HCM

Cs 7: 212 Trần Hưng Đạo, Quận 1.HCM

HÀ NỘI:

Cs 8: 43 Trần Xuân Soạn, Hai Bà Trưng. HN

Cs 9: 81-83 Nguyễn Văn Huyên, Q. Cầu Giấy. HN

Cs 10: 432 Xã Đàn, Q. Đống Đa. HN

Cs 11: 36 Kim Mã, Q. Ðống Ða. HN

Cs 12: 132 Mai Hắc Đế, Q. Hai Bà Trưng. HN

Cs 13: 243 Xã Đàn, Q. Đống Đa. HN

Cs 14: 24 Nguyễn Khuyến, Q. Hà Đông. HN

Hotline: 1800 2045

Email: tmvnevada@gmail.com

Bảng giá nâng cơ: https://bitlylink.com/EkWx8

Giờ mở cửa: 8h30 – 20h.

Tin đọc nhiều

Ăn gì để tăng chất nhờn cho âm đạo, khoái cảm hơn khi yêu Thiếu nước khi quan hệ là hiện tượng khô hạn, đau rát, khó...
Mẹo nhỏ giúp tăng chất nhờn khi quan hệ, kích thích ham muốn ở nữ Chất nhờn âm đạo là một hiện tượng sinh lý ở chị em, chất...
Chạm tới làn da pha lê với những bài tập đơn giản Yoga không chỉ giúp tinh thần thoải mái, cơ thể thư giãn mà...
Khuyến mại tới 30% giày xinh cho nàng, giày đẹp cho chàng Từ ngày 06/10 – 12/10, các gian hàng giày dép trên Deca.vn...