Tháng 01, 2019
Thứ ba
Thứ Tư, ngày 22/11/2017 09:10 AM (GMT+7)

Sống để không… bất ngờ!

Ở đời thay vì cứ gồng mình lên để che chở hay làm vui lòng tất cả mọi người, hãy dành thời gian chăm sóc bản thân, và sống theo cách mà bạn thấy thư giãn nhất.

Đời chả biết thế nào mà ngờ!

Một buổi tối đẹp trời, thằng con mà bạn yêu thương hết mực bỗng theo lũ bạn đi đua xe. Rồi hàng đêm, nếu nó chưa về nhà là bạn còn lo lắng, vì chưa biết nó còn sống hay không. Đứa con gái vốn ngoan ngoãn hiền thục bỗng biến đi vài ngày với thằng “chồng” tóc xanh đỏ của nó, khiến bạn và nhà trường nháo lên đi tìm. Cả thằng phi công mà bạn tốn bao nhiêu tiền để “chăn”, tốn nhiều ngày để suy nghĩ trước khi gật đầu cưới, bỗng dưng đòi chia tay để chiếm một nửa gia sản mà bạn dành dụm cả đời. Bà bạn thân mà bạn hay nhỏ to tâm sự thì bị tai nạn giao thông đi cấp cứu, khiến bạn vừa bàng hoàng, vừa lo lắng vì chả biết sau này sẽ biết giãi bày với ai.

Chưa kể nếu đen hơn nữa, bác sĩ còn báo cho bạn biết bạn sẽ phải cắt bỏ một bên núi đôi mà cũng chưa chắc đã cứu được mạng sống, vì mắc ung thư vú. Và cái cô đồng nghiệp vẫn hay mượn tiền của bạn, khi nghe tin, ồ oà lên một hai tiếng đầy hốt hoảng và cảm thông, rồi biến khỏi tầm mắt của bạn, vĩnh viễn!

Đấy là gở mồm, nói dại thôi. Chứ mọi việc hiện vẫn ổn, phải không nào? Bạn vẫn miệt mài làm việc, vẫn trang điểm kỹ càng trước khi ra đường mỗi ngày, vẫn yêu chiều các con, vẫn nhường nhịn và giúp đỡ đồng nghiệp và họ hàng. Mọi người vẫn rất tốt với bạn.

Nhưng, chị em ạ, đừng vì thế mà tin rằng mọi việc sẽ ổn mãi. Vì đời chả biết thế nào mà ngờ. Có quá nhiều tình huống xui xẻo đang chực chờ bạn. Mà việc xui xẻo nào cũng luôn diễn ra vào đúng lúc bạn ít nghĩ đến nó nhất. Thế mới đau!

Bởi vậy, thay vì cứ gồng mình lên để che chở hay làm vui lòng tất cả mọi người, và cố gắng tưởng tượng điều kinh khủng gì sắp xảy tới, hãy dành thời gian chăm sóc bản thân, và sống theo cách mà bạn thấy thư giãn nhất.

Hãy yêu cầu mọi người trong gia đình bạn chia sẻ việc nhà. Hãy biết từ chối bớt những việc mà đồng nghiệp nhờ bạn, và “hướng dẫn” họ cách giúp đỡ bạn. Hãy bớt xả stress bằng cách mua sắm triền miên những món đồ mà bạn chả mấy khi đụng đến. Và hãy thôi than vãn những chuyện riêng tư với mấy bà bạn bép xép (họ không giúp bạn giải quyết được vấn đề mà chỉ giúp phát tán những câu chuyện đó đi khắp nơi).

Rồi. Tiếp theo là lựa chọn cho bạn một môn vận động phù hợp, như yoga, chạy bộ hay bơi lội. Loại bỏ khỏi thực đơn của bạn những món ăn nhiều tinh bột, đường hoặc chất béo. Hãy lựa chọn cho bạn những loại thực phẩm và trái cây có xuất xứ tin cậy, không chứa các độc tố từ thuốc bảo vệ thực phẩm và chất bảo quản. Hãy kiểm tra sức khoẻ thường xuyên để phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh tật để xử lý kịp thời.

Tiếp đến nữa, hãy chăm sóc bản thân bạn bằng những hoá mỹ phẩm an toàn, có nguồn gốc thảo mộc thì càng tốt. Đừng chủ quan, vì da bạn hấp thụ hoá chất nhiều nhất so với bất kỳ cơ quan nào khác. Quần áo, đặc biệt là quần áo lót, và kể cả băng vệ sinh, cũng nên sử dụng chất liệu cotton bởi chúng thoát mồ hôi và không kích ứng. Chọn được chất liệu cotton hữu cơ thì càng tốt, vì chúng không chứa dư lượng hoá chất có hại nào…

Sống để không… bất ngờ! - 1

BVS Gold Bon Hàn Quốc sử dụng chất liệu bông hữu cơ không chứa bất kỳ hoá chất nào.

Làm được những việc này, bạn sẽ tự thấy hạnh phúc lên rất nhiều, bởi bạn khoẻ mạnh hơn, yêu bản thân hơn và thấy cuộc sống nhiều màu sắc hơn. Mọi người kính nể bạn hơn. Bạn cũng sẽ vượt qua những khó khăn một cách dễ dàng hơn. Bạn sống trọn vẹn từng ngày, và dù cho bất cứ chuyện không may nào bất ngờ xảy đến, bạn cũng không cần phải trốn chạy hay hối tiếc.

Và chị em cũng đừng bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm Băng vệ sinh hữu cơ Gold Bon chuẩn Hàn qua hệ thống bán hàng trực tuyến Tiki.vn!. Cùng tham khảo ngay tại đây

Lập Phương

Tin đọc nhiều

Mẹo nhỏ giúp tăng chất nhờn khi quan hệ, kích thích ham muốn ở nữ Chất nhờn âm đạo là một hiện tượng sinh lý ở chị em, chất...
Ăn gì để tăng chất nhờn cho âm đạo, khoái cảm hơn khi yêu Thiếu nước khi quan hệ là hiện tượng khô hạn, đau rát, khó...
Các mẹ sau sinh cần đọc tin này nếu hay bị chóng mặt, tụt huyết áp Do mất nhiều máu trong quá trình sinh nở, thay đổi về nội...
Cách dân gian trị mất ngủ: uống Tâm (Tim) sen thế nào để ngủ được 6 giờ/đêm? Chữa mất ngủ bằng Tâm sen (Tim sen) là phương pháp dân gian...