Tháng 04, 2019
Thứ ba
Thứ Ba, ngày 17/11/2015 08:45 AM (GMT+7)

Thực đơn giảm cân siêu tốc

Các chuyên gia mách bạn 1 thực đơn có thể giảm cân siêu tốc trong 3 ngày.

Sở hữu vóc dáng thon gọn, chắc khỏe là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ, tuy nhiên, ngay cả khi bạn dành nhiều thời gian nhưng không có được phương pháp phù hợp thì cũng rất khó có thể đánh tan lớp mỡ bụng cũng như cân nặng dư thừa. Các chuyên gia mách bạn 1 thực đơn có thể giảm cân siêu tốc chỉ trong 3 ngày.

Ngày thứ nhất:

- Sáng: 1 tách cà phê đen (không sữa không đường thì càng tốt nhưng nếu chưa quen thì chỉ nên bỏ ít thôi nhé) hoặc bạn có thể thay thế bằng trà xanh + Một miếng bánh hoặc hạt điều thay thế.

- Trưa: Một khúc cá hấp (tốt nhất là cá hồi), 1 đĩa salad rau trộn, có thể là salad cà chua – dưa chuột hoặc các loại rau mà bạn thích - Cà phê đen hoặc trà có cho thêm đường hoặc sữa.

- Tối:  100 gram thịt nạc heo hoặc thịt gà +  Một cốc trà xanh+  1 đĩa cà rốt luộc + 1 quả táo, 1 cốc nước ép hoa quả lạnh.

Thực đơn giảm cân siêu tốc - 1

Ngày thứ hai:

- Sáng:  Một cốc cà phê đen hoặc trà xanh + 1 quả trứng gà luộc, nửa quả chuối.

- Trưa:  Một cốc sữa chua + 2 miếng thịt bò + 8 cái bánh quy, 1 cốc nước ép cà chua, 1 quả táo

- Tối:  Hai lát thịt bò rán + Một bát canh bí đao, nửa củ cà rốt

Thực đơn giảm cân siêu tốc - 2

Ngày thứ 3:

- Sáng: Một cốc cà phê đen hoặc trà xanh. Thêm vào đó từ 1 đến 2 thìa đường hoặc sữa + 1 miếng phô mai + 1 quả táo

- Trưa: Một cốc cà phê đen hoặc trà xanh có đường hoặc sữa đặc +  Một quả trứng luộc, 1 bát canh trứng + 1 cốc nước ép bưởi hoặc nửa quả bưởi

- Tối:  Một đĩa cá rán +  Một bát canh cà rốt + Một ít dưa vàng

Thực đơn giảm cân siêu tốc - 3

* Trong 3 ngày dùng thực đơn, bạn nên kết hợp đi bộ 30 phút mỗi ngày, khi đói uống nước hoặc ăn một số hoa quả ít năng lượng như củ sắn, dưa chuột, cà chua. Phương pháp này hiệu quả tốt với tình trạng mô mỡ mới, đối với những mô mỡ cứng, cục bộ, tích lũy lâu năm, đã qua nhiều phương pháp giảm cân, vẫn chưa đạt hiệu quả mong muốn, thì Công nghệ Pharaon 3D Lipo là sự lựa chọn tối ưu, giúp giảm cân siêu tốc duy nhất 1 lần không cần phẫu thuật, không nghỉ dưỡng.

Thực đơn giảm cân siêu tốc - 4

Công nghệ Pharaon 3D Lipo được chứng minh là giải pháp an toàn nhất có thể làm thon gọn các vùng mỡ thừa chỉ sau một lần thực hiện duy nhất. Đây là phương pháp tiết kiệm chi phí và thời gian nhanh nhất, rất thích hợp cho nhu cầu thon gọn nhanh chóng của những người đã quá mệt mỏi với việc sở hữu những khối mỡ thừa lâu năm.

Không phẫu thuật, không mổ xẻ cắt rạch nên hoàn toàn không đau, không để lại sẹo và không mất thời gian nghỉ dưỡng. Chỉ sau một lần thực hiện duy nhất kéo dài từ 45 – 60 phút thực hiện, vùng bụng giảm lên đến 10 – 20 cm, các vùng khác giảm tới 5 – 10 cm.

Sử dụng laser tác động trực tiếp và làm tan chảy lớp màng cứng bao quanh các tế bào mỡ, sau đó hóa lỏng chúng và loại bỏ ra ngoài bởi công cụ nội soi siêu nhỏ chỉ bằng đầu bút bi. Năng lượng laser phục hồi các đường nét, tạo khung 3 chiều cùng khả năng sắp xếp collagen dưới da giúp vùng da sau khi loại bỏ mỡ được phẳng mịn, săn chắc, không còn da thừa, chảy xệ. Chính ưu điểm vượt trội này nên công nghệ Pharaon 3D Lipo được chọn làm công cụ chỉnh sửa gồ ghề lồi lõm hay chùng nhão do các công cụ hút mỡ cổ điển gây ra.

Mỡ thừa sau khi bị loại bỏ bởi Pharaon 3D Lipo không có khả năng tái lập lại. Các chuyên gia của chúng tôi khuyên rằng sau khi hủy mỡ, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống thông minh cùng tập luyện điều đặn để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe.

Thực đơn giảm cân siêu tốc - 5

Công nghệ Pharaon 3D Lipo ra đời tại Hoa Kỳ và hiện đang là công cụ giảm mỡ được sử dụng phổ biến ở các nước đi đầu về thẩm mỹ, thích hợp cho cả nam và nữ. Tại Việt Nam, công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Pharaon 3D Lipo đang được ứng dụng  tại Thẩm mỹ viện Âu Mỹ dưới sự cho phép của FDA (Hiệp hội Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ). Pharaon 3D Lipo thật sự là sự lựa chọn lý tưởng cho các trường hợp mong muốn loại bỏ triệt để tình trạng mỡ thừa, tìm lại vóc dáng nuột nà, thon gọn.

 Giảm 50% phí sử dụng Pharaon 3D Lipo duy nhất tháng 11 tại Thẩm mỹ viện Âu Mỹ

Thẩm mỹ viện Âu Mỹ- Hỗ trợ tư vấn thăm khám miễn phí

Đ/c: 147 đường 3/2, phường 11, quận 10

ĐT : (08) 38336042 - 0906 999 702

Email: sacdep.aumy@yahoo.com.vn

Website: http://thammyvienaumy.com/

Tin đọc nhiều

Ăn gì để tăng chất nhờn cho âm đạo, khoái cảm hơn khi yêu Thiếu nước khi quan hệ là hiện tượng khô hạn, đau rát, khó...
Mẹo nhỏ giúp tăng chất nhờn khi quan hệ, kích thích ham muốn ở nữ Chất nhờn âm đạo là một hiện tượng sinh lý ở chị em, chất...
Phim hoạt hình Doraemon: Mang thế giới tuổi thơ lên YouTube Sau 02 tháng sở hữu bản quyền để chính thức phát hành trên...
Các mẹ sau sinh cần đọc tin này nếu hay bị chóng mặt, tụt huyết áp Do mất nhiều máu trong quá trình sinh nở, thay đổi về nội...